Ya sé que he dicho varias veces que no iba a hacer más carreras cortas pero como ayer sábado no pude acompañar a los jabalis y algún makina más que hicieron Galarleiz ida y vuelta ( mi intención era hacer ida y quedarme en Karrantza, pero tuve que quedarme con Izaro y no pude), me apunté a la subida al Eretza de 14,400m y casi 1000+.
Para las 10 estábamos en Sodupe los de siempre, Gabriel, Unai y yo, allí muchas caras conocidas, los colegas de Ubietamendi, Jon, Calleja.. y los de Ostruka Gorka, Tomas y cía.
No se porqué pero me apetecía sufrir (raro en mi), me gusta sufrir pero otro tipo de sufrimiento, el de no poder casi ni andar, y trotar por pelotas y tirando de cabeza, luego la recompensa es brutal.
Calentar un poco, alguna fotillo como siempre y a la guerra.
Con estos solo en el calentamiento, quitando al paquete de la gorra roja (el menda), todos entre los 15 primeros.
Salimos a las 11, un km por asfalto hasta coger la pista, rampón para calentar dónde se me suben las revoluciones y no me bajan hasta la meta, intento correr en dónde puedo, sino andando rápido (normalmente siempre ando pero cómo es corta... je).
No subo mal para mi aunque iré de los de la mitad para atrás. Llegamos al refugio a unos 700 m y queda la última "cuestita", dónde adelanto a 4 o 5, me doy cuenta que cuánto más cuesta hay, mejor voy, que pena que enseguida llegamos arriba, a 887m miro el reloj 1h 02 min.
Empieza la bajada, me bajarán las pulsaciones??, he ido casi todo el rato a 180 o alguna más (tela).
Se baja por el cortafuegos, divertido a tope y seguido pista para zapatear. Kms de pista que hago por debajo de 4 min el km, paso a otros 4 o 5 y llegamos a Sodupe a el temido km de asfalto que queda hasta la meta.
Después de tanta bajada al coger el llano pesa todo, así que sufro pero llego a meta en 1h 34min con la sensación de haberlo dado todo (para que veais lo paquete que soy).
Podium de chicas
Gabriel algo ha pillado
Los 9 primeros, Unai Saez a la izquierda del todo ganador. El incombustible Eduardo Calleja a la derecha al lado de Gabriel, 9º y 8º, Oscar Nieto (Apuko) 6º.
Y aquí el perfil, y en esta ocasión y para el que no crea que lo he dado todo pongo el gráfico con las pulsaciones (en el asfalto al final he llegado a 191 y una media de 181) y el ritmo.
La próxima, Mendata, espero que el fondo me aguante porque ahora no tengo mucho tiempo (y a estas alturas no me apetece estar horas), y ando saliendo 50 min. como mucho 1h 20.
De todas maneras espero hacer por lo menos un día de 3 horitas que si no...
Hasta pronto!!
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